Oh herregud vad öm jag är i hela kroppen, hade dans igår morse, modernt, min mage gör ont, låren, vaderna och fötterna. Efter skolan igår drog jag till gymmet, crosstrainer 10 min som uppvärmning, sedan styrketräning, armar och rumpa, efter det blev det löpning på 20 min. Sen fick jag ge upp för jag var så trött och dessutom skulle jag hinna med bussen hem. När jag skulle sova och ta av mig byxorna kände jag hur ont jag hade, mitt fett/skinn var helt ömt och min kropp är helt hård jag får inte tag på fettet för att mina muskler fortfarande är spända........... Hahaha gud vad jag klagar men jag har faktiskt sjukt ont!
Träningsvärk/ömt skinn!
2011-03-02 @ 14:00:31Kommentarer
Trackback
